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O complexo B é um suplemento vitamínico que combina oito vitaminas B diferentes, incluindo tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantotênico, vitamina B6, biotina, ácido fólico e vitamina B12. Essas vitaminas ajudam o corpo a converter os alimentos em energia e desempenham um papel importante na manutenção da saúde do sistema nervoso. O preço do complexo B pode variar dependendo da marca e da dosagem que você compra. Normalmente, você pode esperar pagar entre R e R por um frasco de comprimidos. Algumas marcas mais caras podem custar até R ou mais. No entanto, é importante lembrar que o preço não é tudo. Nem todas as marcas de complexo B são criadas iguais e algumas podem não conter as mesmas quantidades ou combinações de vitaminas B. Portanto, é importante pesquisar e escolher uma marca de qualidade para garantir que você esteja recebendo todos os nutrientes necessários. Além disso, é sempre uma boa ideia falar com um profissional de saúde antes de começar a tomar qualquer tipo de suplemento vitamínico. Eles podem ajudá-lo a determinar se o complexo B é certo para você e qual dosagem é mais adequada. Lembre-se de que suplementos vitamínicos não devem ser usados ​​como substitutos para uma dieta saudável e equilibrada.brasileirao serie b